Howdy Fitness-Family Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr geniesst die Abkühlung heute Abend. Schön, dass ich heute endlich wieder Zeit zum bloggen gefunden habe. Die letzten Wochen waren hier gerade sehr hektisch. Festival-Saison eben. Mein Nachbar, der Triathlet meinte vor einiger Zeit einmal: Wenn man viel läuft, ist es besser abwechselnd mit…
Schlagwort: Fitness Blog
Back on track!
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, es geht euch heute bestens und ihr sorgt für genügend Abkühlung. Nach der Rückkehr von meinem Ausland-Einsatz am Sonntag, packte mich das Fieber am Montag, 20.07.2015 wieder und es zog mich raus in den Wald. Natürlich wollte ich wissen, wie sich meine Fitness in den doch fast drei Wochen Festival-Stress verändert…
Fitness & Motivation: Olga Helena Olafsdottir – Fitness-Elfe aus Island
Howdy FitFam! Wow! Wie heiss es heute wieder ist! Kaum auszuhalten. Da wünscht man sich je gerne mal an einen kühleren Ort. Zum Beispiel nach Island. Doch wie ich heute von Iceland Fitness erfahren habe, geht’s auch in Island ziemlich heiss zu und her. Da möchte ich doch gleich mal eine neu entdeckte „First Lady of…
Fitness & Motivation: Rich Froning Jr. – Fittest Man on Earth
Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch super und ihr seid alle ready für ein aktives Wochenende! In den letzten Wochen habe ich hier ausführlich über die „First Lady of Fitness“ berichtet. Heute wollen wir auch mal den männlichen Kollegen Tribut zollen. Rich Froning Jr. ist offiziell der „Fitteste Mann der Welt“. Der amerikanische CrossFit-Athlet…
Woody & Me (Eine Liebesgeschichte)
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, es geht euch heute auch so gut wie mir! Gut. Also gut. Ich habe gerade ein paar Tage höllischen Muskelkater gehabt und bin am Freitag und Samstag haarscharf an einer Migräne vorbeigeschlittert, durfte dafür aber am Sonntag und heute den Kopf hinhalten. Mit der Migräne ist das etwa so wie in „Final…
Fitness & Motivation: Kayla Itsines – Bikini Body Guide
Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr seid bereit für ein aktives Wochenende! In den letzten Wochen habe ich hier über „Fitness & Motivation: Jen Selter – Instagram-Superstar“ und „Fitness & Motivation: Michelle Lewin – Goddess of Fitness“ berichtet. Heute möchte ich euch eine weitere „First Lady of Fitness“ vorstellen. Kayla…
Schicht-Wechsel auf dem Vita Parcours
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, ihr seid bei bester Gesundheit und geniesst das schöne Sommerwetter! So, nun komme ich endlich dazu, meinen Bericht zum Freitag, 19.06.2015 zu schreiben. Ist ja schon einige Tage her. Da die Festspiel-Saison auf Hochtouren läuft, ist Zeit bei loumpromotion.ch ein sehr knappes Gut. Da unser süsses Mäuschen den Wunsch geäussert hatte,…
Der Geist war willig, doch das Schnitzel war zu verlockend
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, ihr seid alle bereit, um sportlich ins Wochenende zu starten. Hier noch mein Nachtrag zum Mittwoch, 17.06.2015. Der Tag hat gut gestartet, ich fühlte mich fit und freute mich schon darauf, am Mittag einen leckeren Salade Niçoise (Thunfisch-Salat) zuzubereiten und etwas später auf dem Vita Parcours joggen zu gehen. Doch vor meiner…
Hurra, die Fitness-Welle Schweiz ist da!!!
Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen wieder blendend und ihr seid bereit für ein sportliches Wochenende! Die Fitness-Welle hat definitiv auch in der Schweiz aufgeschlagen. Und niemand ist davor sicher. Insbesondere in der Medienbranche scheint ein regelrechter Fitness-Tsunami zu toben. Wer es noch nicht zum Promi-Schreiberling gebracht hat, kann sich jetzt aus den…
Fitness & Motivation: Jen Selter – Instagram-Superstar
Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr seid bereit für ein sportliches Wochenende! Letzte Woche habe ich hier über „Fitness & Motivation: Michelle Lewin – Goddess of Fitness“ berichtet. Der Fairness halber möchte ich heute einer weiteren „First Lady of Fitness“ einen kurzen Beitrag widmen. Barcroft TV hat übern Jen Selter…
Gemütlicher Wochenausklang
Howdy Fitness-Family! Oh, wie schön! Polar Flow funktioniert gerade wieder und ich konnte heute über Mittag wieder einmal meine Polar V800 synchronisieren. In letzter Zeit ist das des Öfteren ein Problem. Also, man könnte fast sagen, es sei meistens unmöglich. Entweder ist die Plattform offline, die Synchronisierung funktioniert nicht oder die Synchronisierung gibt Fehler-Ergebnise aus,…
loumfit.com: Liebster Blog Award erhalten!!!
Howdy FitFam Wow! Ich kann es kaum fassen: Ich wurde von der lieben Fettnapftante für den „LIEBSTER BLOG AWARD“ nominiert. Unglaublich! Das ist schon meine zweite Nomination für meinen jungen Blog. Jaja, wir Schweizerleins haben’s schon drauf. Wir wissen eben, wie wir uns trotz schlechtem Ruf immer wieder wählen lassen können… *hüstel hüstel* 😉 Vielen herzlichen Dank für…
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