Howdy FitFam! Die Sommerferien sind vorbei und der Arbeitsalltag hat mich wieder mal mit voller Wucht eingeholt. Neben Dauerstress stehen Produktelaunches und nun auch noch die IFA 2018 (Internationale Funkausstellung Berlin) an. Wenn ich spät Abend nach Hause komme, will ich die kurze Zeit mit meinen geliebten Kinderlein verbringen und nicht gleich wieder die Laufschuhe…
Schlagwort: Workout
Loum’s General Store – Alles was ich brauche.
Hallo meine Liebsten Ich geniesse gerade meine wohlverdienten Ferien im wunderschönen Berner Oberland und habe die Laufschuhe gegen Trekking-Schuhe eingetauscht. Ich habe vor einiger Zeit die kostenlose Webshop-Lösung Freeshops von Green.ch entdeckt und mir einen niedlichen, kleinen Shop eingerichtet: LOUM’S GENERAL STORE Auf Loum’s General Store liste ich ausschliesslich Produkte, die ich selber verwende und für sehr…
Stretch! (Part III): Fitness Blender – 3 Day Flexibility Challenge
Hallo meine Liebsten! Nachdem ich letzte Woche mein Lauftraining nach ca. zwei Wochen Pause wieder aufgenommen hatte, kämpfte ich mit leichtem Muskelkater und Verspannungen. Es war wieder mal höchste Zeit, sich verstärkt dem Stretching zuzuwenden. Ein unerschöpflicher Quell für neue Workout Inputs und überhaupt mein liebster Kanal für Fitness Inspiration ist FitnessBlender. Der Zufall hat’s gewollt, dass dort gerade die…
loumfit.com: bereits über 600 Follower auf Instagram!!!
Howdy FitFam Es ist unglaublich!!! Erst am 14.06.2016 konnte ich höchst erfreut verkünden, dass loumfit.com bereits 500 Follower auf Instagram hat. Und nun ist die Followerschaft schon auf über 600 Follower angewachsen!!! An dieser Stelle möchte ich mich nochmals ganz herzlich bei meinen geliebten Followern bedanken. ES IST EINE WAHRE FREUDE, DASS ES EUCH ALLE GIBT!!!…
Yoga III
Hallo meine Liebsten! Eine harte Woche in Mörbisch am See, im wunderschönen Burgenland neigt sich dem Ende zu. Wider Erwarten konnte ich mir nach meinem Workout Yoga II vom Mittwoch, 06.07.2016 keine weiteren Yoga-Workouts mehr einrichten. Bis heute. 😉 Nach einer kurzen Nacht wurde ich heute Morgen schon wieder um 06.17 Uhr von den „Bauarbeitern“ nebenan…
Yoga II
Hallo meine Liebsten! Ich bin diese Woche in Mörbisch am See, im wunderschönen Burgenland und richte bei den Seefestspielen Mörbisch die Merchandising-Stände ein. Die gestrige Generalprobe war ein voller Erfolg und für die zweite Generalprobe heute Abend gibt es nur noch kleinere Anpassungen vorzunehmen, danach sind wir bereit für die grosse Premiere vom Donnerstag Abend. Merchandising ist…
Getestet: Panasonic Wings
Panasonic Wings – Train harder. Aim higher. Take flight. Panasonic hat vor kurzem die neuen Bluetooth/Wireless In-Ear Sport-Kopfhörer Panasonic Wings lanciert. Ich wurde von Panasonic angefragt, ob ich die neuen Panasonic Wings testen will. Ja, ich will! 😉 Die Panasonic Wings sind in der Version Panasonic RP-BTS50 (schwarz oder…
Stretch! (Part II)
Hallo meine Liebsten! Der Sommer ist endlich da! Und ich bin erkältet… Warum muss es nur immer mich treffen! Mit einer triefenden Nase und trockenem Husten kann ich nicht joggen gehen. Wieder mal ist Zwangspause angesagt. Doch nur rumsitzen geht gar nicht. So habe ich die freie Zeit für ein entspannendes Stretching genutzt. Bei 28…
Fitness & Motivation: My Dharma by Alessandro Sigismondi
Howdy FitFam Alessandro Sigismondi hat vor wenigen Tagen ein neues Werk veröffentlicht! My Dharma ist eine 43-minüte Dokumentation, die Alessandro Sigismondi für Dharma Bums Yoga & Activewear geschaffen hat. Inspirierende Yogis berichten in My Dharma über ihre Erfahrungen mit Yoga und darüber, wie Yoga ihr leben verändert hat. (Mit Aline Fernandes, Deepika Mehta, Hayley Cutler, Jessica…
Yoga I
Howdy FitFam! Nachdem ich mich in den letzten Wochen fleissig auf den heutigen Nuoler Abendlauf (www.nuoler-abendlauf.ch) vorbereitete, standen die letzten zwei Tage im Zeichen der „Ruhe vor dem Sturm“. Kein Laufen, kein Beintraining mehr, nur noch Erholung und Stretching. Zeit, mich endlich mal mit Yoga auseinanderzusetzen. Seit längerem hat mich Yoga schon beschäftigt. Schon lange…
Fitness & Motivation: Alessandro Sigismondi
Howdy FitFam Seit einiger Zeit schon sind mir die sehr ästhetischen Yoga-Videos des italienischen Fotografen/Videografen/Yogi Alessandro Sigismondi aufgefallen. Alessandro Sigismondi (42, aus Ivrea/IT in Turin/IT), Instagram: 21T Abonnenten) Alessandro Sigismondi ist ein italienischer Fotograf, der nach 16 Jahren in der Werbeindustrie einen Break brauchte und sich auf die Suche nach einem Sinn im Leben machte. Der…
loumfit.com hat über 500 Follower auf Instagram!!!
Howdy FitFam Wow! Was hab‘ ich heute für Augen gemacht, als ich entdeckte, dass loumfit schon über 500 Follower auf Instagram hat!!! An dieser Stelle vielen herzlichen Dank an all meine lieben Follower auf WordPress, Facebook, Twitter, Google+ und Instagram! Ohne EUCH wäre loumfit.com nichts!!! DANKE DASS ES EUCH GIBT!!! 😉 Du folgst mir noch…
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