Howdy FitFam! Ich hoffe, ihr habt alle ein schönes und sportliches Wochenende verbracht und seid gut in die neue Woche gestartet. Auf Friday-Magazine.ch habe ich heute den wunderbaren Werbespot „Underwear for perfect men“ des norwegischen Labels „Dressmann“ entdeckt. Der zauberte mir ein Schmunzeln aufs Gesicht. Ein Schmunzeln im Gesicht wünsche ich auch euch für diesen schönen…
Schlagwort: Gesundheit
Fitness & Ernährung: The Chia Experience
Howdy FitFam Ich hoffe, es geht euch allen bestens und ihr geniesst den wunderschönen Herbst-Freitag! Nachdem nun schon wirklich jeder Blog und jedes Fitness-Portal die Chia-Samen lobpreisten, gerade eben noch FitMissPath in „Fluffige Chia Creme“ und Fettnapftante in „Mission Chia Samen – gestartet“ und mir die Dinger in unserer Dorfbäckerei in die Hände gefallen sind, konnte ich…
The Jog VI (28K) – Laufen bis der Bruder kommt
Howdy FitFam Ich hoffe, ihr seid alle gut in den schönen Herbst-Montag gestartet. Da kriegt man ja direkt wieder Lust, raus zu gehen! 😉 Am Freitag, 18.09.2015 entschied ich mich, nach dem Mittagessen zu einem Long-Jog aufzubrechen. Ich hatte kein fixes Ziel, wollte einfach meinen „The Jog VI (21K) – On top of the world“…
*** BREAKING NEWS: ICH HABE EINE NEUE!!! ***
Howdy FitFam! Ich hoffe, euch geht es trotz grauem Wetter prima und ihr lasst euch von der Kälte nicht vom Training abhalten! 😉 Heute gibt’s wieder einmal Suu-huuu-huuuuper-News!!! BREAKING NEWS: ICH HABE EINE NEUE!!! Jaja, eine blitzeblanke, funkelnagelneue Polar V800 an meinem Handgelenk!!! Da muss ich den Jungs von Polar Europe schon mal ein Kränzchen winden….
The Jog V (10K) – Musculus sphincter internum im Stresstest
Howdy FitFam Ich bin gerade frisch zurück von meinem heutigen Jog (Freitag, 11.09.2015). Ich musste, trotz Magen-/Darm-Grippe raus zu einem Testlauf mit einem neuen Tool. Im Nachhinein kann ich aber nur davon abraten! 😉 Aber erst mal langsam. Worum geht’s denn hier? Strava: Gestern habe ich von einem meiner Idole den Geheimtipp erhalten, mal die…
Fitness & Motivation: MotivationGrid – Be phenomenal!!!
Howdy FitFam! Ich hoffe, bei euch läuft’s wie geschmiert und ihr freut euch alle auf ein Fitness-Weekend! Zum Freitag wieder einmal ein Beitrag aus der Sparte „Fitness & Motivation“. Ich bin vor einiger Zeit über dieses sehr inspirierende Motivations-Video gestolpert. Das will ich euch natürlich nicht vorenthalten! Ich wünsche euch allen gute Unterhaltung, einen nicht…
Back to the roots mit Brooks Ghost 6
Howdy Fitness-Family! ACHTUNG/WICHTIG: Sollte euch in den Wäldern der Region Zimmerberg in nächster Zeit das Gefühl ereilen, ihr hättet ein verletztes Tier durch das Unterholz humpeln gesehen, macht euch keine Sorgen. Da waren keine Wilderer unterwegs. Das bin mit höchster Wahrscheinlichkeit nur ich, der wie ein angeschossenes Reh durch den Wald hinkt. Jaja, es ist…
Getestet: Polar V800 – Erste Ermüdungs-Erscheinungen (Nachtrag)
Nachtrag zum ausführlichen Testbericht „Getestet: Polar V800 Sportuhr mit GPS und HF-Sensor„ Howdy FitFam! Leider muss ich heute mit schlechten Nachrichten aufwarten. Es geht um mein bestes Stück… …meine Polar V800!!! (Was denkt ihr denn?) Ich kann es kaum glauben! Nach nur 9 Monaten im Einsatz zeigt mein Liebglings-Gadget erste Ermüdungs-Erscheinungen! Mir ist vor einigen…
Im Eilzugtempo durchs Unterholz
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, es geht euch allen bestens und ihr seid fleissig am trainieren. Ich war am Freitag, 14.08.2015 wieder mal auf den letzten Drücker unterwegs. Die Arbeit wollte sich einfach nicht von alleine erledigen lassen. Doch trotz der knappen Zeit wollte ich unbedingt auf den VIta Parcours in Rüschlikon gehen. Da ich schon…
Morgenstund hat Gold im Mund
Howdy Fitness-Family! Das Wochenende steht vor der Türe und die Wetterprognose verspricht uns wieder mal das blaue vom Himmel. Mit viel Sonne. Und Hitze. 😉 Da heute unser Auto, mein Schatzilein und meine süssen Kleinen nicht zu Hause sind, habe ich auf heute einen Morgen-Jog geplant. Geplant war, um 6.00 Uhr aufzustehen, leicht zu frühstücken und…
Babies on the run
Howdy Fitness-Family! Am Montag, 03.08.2015 löste ich mein Versprechen an mein süssestes, kleines Mäuschen ein, mit ihr auf den Vita Parcours zu fahren. Die Vorfreude war riesig! Mein Engelchen hat sich wohl noch nie zuvor schneller um- und die Schuhe angezogen. So fuhren wir gemeinsam nach Rüschlikon. Als wir starten wollten, wollte meine Prinzessin erst…
Rückkehr zur Normalität
Howdy Fitness-Family! Ich hoffe, es geht euch heute bestens und ihr geniesst das schöne Wetter. Nach meiner Rückkehr aus meinem geliebten Österreich, verspürte ich ein starkes Bedürfnis rauszugehen und zu rennen. Am Sonntag, 02.08.2015 war der Zeitpunkt ideal. Schönes Wetter, keine Nachwehen von unserem Nationalfeiertag am 01.08.2015 und zu Hause war die Stimmung gut. Auf…
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