Fitness & Motivation: Wir perfekten Männer


Howdy FitFam! Ich hoffe, ihr habt alle ein schönes und sportliches Wochenende verbracht und seid gut in die neue Woche gestartet. Auf Friday-Magazine.ch habe ich heute den wunderbaren Werbespot „Underwear for perfect men“ des norwegischen Labels „Dressmann“ entdeckt. Der zauberte mir ein Schmunzeln aufs Gesicht. Ein Schmunzeln im Gesicht wünsche ich auch euch für diesen schönen…

Fitness & Motivation: Arnold Schwarzenegger – God of Bodybuilding und ich (Ein Lobgesang. Doch doch!), Part I


Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch heute auch so gut wie mir und ihr seid schon in der Planung des nächsten Workout. Man mag geteilter Meinung über den wohl grössten Bodybuilder aller Zeiten, den Movie-Superstar, den „Gobbernator“ sein, doch was Arnold Schwarzenegger geleistet und erreicht hat, sucht seinesgleichen. Dieser Mann hat unseren Respekt verdient! Und diesen…

Fitness & Motivation: Denise Bidot – Beach Body. Not sorry.


Howdy FitFam! Heute ist’s hier im Büro wieder kaum auszuhalten! Es fühlt sich hier an, wie in einem Mikrowellen-Ofen. Ach, wie schön wär’s jetzt, irgendwo am Strand zu liegen und einfach kurz ins kühle Meer springen zu können. Beach Body ready? Jein? No Problem. HAUPTSACHE DER STRAND IST READY FÜR DICH!!! 😉 An dieser Stelle…

Fitness & Motivation: Rich Froning Jr. – Fittest Man on Earth


Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch super und ihr seid alle ready für ein aktives Wochenende! In den letzten Wochen habe ich hier ausführlich über die „First Lady of Fitness“ berichtet. Heute wollen wir auch mal den männlichen Kollegen Tribut zollen. Rich Froning Jr. ist offiziell der „Fitteste Mann der Welt“. Der amerikanische CrossFit-Athlet…

Fitness & Motivation: Kayla Itsines – Bikini Body Guide


Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr seid bereit für ein aktives Wochenende! In den letzten Wochen habe ich hier über „Fitness & Motivation: Jen Selter – Instagram-Superstar“ und „Fitness & Motivation: Michelle Lewin – Goddess of Fitness“ berichtet. Heute möchte ich euch eine weitere „First Lady of Fitness“ vorstellen. Kayla…

Fitness & Motivation: Jen Selter – Instagram-Superstar


Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr seid bereit für ein sportliches Wochenende! Letzte Woche habe ich hier über „Fitness & Motivation: Michelle Lewin – Goddess of Fitness“ berichtet. Der Fairness halber möchte ich heute einer weiteren „First Lady of Fitness“ einen kurzen Beitrag widmen. Barcroft TV hat übern Jen Selter…

Fitness & Motivation: Michelle Lewin – Goddess of Fitness


Howdy FitFam! Ich hoffe, es geht euch allen super und ihr seid bereit für ein aktives Wochenende! Letzte Woche habe ich hier über „Fitness & Motivation: First Ladies of Fitness“ berichtet. Der Post ist auf ein sehr positives Echo gestossen. Darum möchte ich es nicht versäumen, hier ein kurzes Update nachzureichen. Michelle „La Cuerpa“ Lewin…

Fitness & Motivation: First Ladies of Fitness


Howdy Fitness-Family Ich muss schon sagen, das Internet hat auch seine guten Seiten. 😉 Dank Social Media finden Gleichgesinnte aus der ganzen Welt in Nullkommanichts zueinander und können sich über sämtliche Grenzen hinweg austauschen. Auch die FitFam ist auf Instagram, Tumblr, Twitter, Youtube und Facebook bestens verlinkt. Die Fitness-Ikonen versorgen ihre Abonnenten täglich mit motivierenden Worten, Bildern,…