Fitness & Motivation: First Ladies of Fitness


Howdy Fitness-Family

Ich muss schon sagen, das Internet hat auch seine guten Seiten. 😉

Dank Social Media finden Gleichgesinnte aus der ganzen Welt in Nullkommanichts zueinander und können sich über sämtliche Grenzen hinweg austauschen.

Auch die FitFam ist auf Instagram, Tumblr, Twitter, Youtube und Facebook bestens verlinkt. Die Fitness-Ikonen versorgen ihre Abonnenten täglich mit motivierenden Worten, Bildern, Trainings-Videos und Ernährungs-Tipps.

Habt auch ihr ein Bisschen Motivation nötig? Ist ja jetzt schon Freitag-Nachmittag. Und arbeiten kann man bei dieser Hitze ja eh nicht. 😉

Ich habe hier die Instagramm-Accounts der Fitness-Ikonen mit den meisten Abonnenten zusammengetragen.

Jen Selter (21, NY, 6.1 Mio. Abonnenten, @jenselter)

Kayla Itsines (23, Australien, 2.7 Mio. Abonnenten, @kayla_itsines)

Izabel Goulart (21, Brasilien, 1.8 Mio. Abonnenten, @iza_goulart)

Michelle Lewin (27, Florida/USA, 1.6 Mio. Abonnenten, @michelle_lewin)

Auffällig ist, dass die hier die Frauen dominieren. Und wo bleiben die Jungs? Wir wollen eine Männerquote!!! 😉

Ich wünsche euch allen einen sonnigen und nicht allzu anstrengenden Freitag-Nachmittag.

Get your ass up!

Euer Malick

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