Howdy FitFam Nutze deine Chance jetzt: GEWINNE MIT LOUMFIT EIN PAAR PANASONIC WINGS!!! Mitmachen ist ganz einfach! Alles was du tun musst, ist, 1. loumfit auf Facebook liken und 2. diesen Beitrag auf Facebook teilen Und schon nimmst du automatisch an der Verlosung teil. Die Verlosung findet am 30.07.2016 statt. Get your ass up!…
Yoga III
Hallo meine Liebsten! Eine harte Woche in Mörbisch am See, im wunderschönen Burgenland neigt sich dem Ende zu. Wider Erwarten konnte ich mir nach meinem Workout Yoga II vom Mittwoch, 06.07.2016 keine weiteren Yoga-Workouts mehr einrichten. Bis heute. 😉 Nach einer kurzen Nacht wurde ich heute Morgen schon wieder um 06.17 Uhr von den „Bauarbeitern“ nebenan…
Yoga II
Hallo meine Liebsten! Ich bin diese Woche in Mörbisch am See, im wunderschönen Burgenland und richte bei den Seefestspielen Mörbisch die Merchandising-Stände ein. Die gestrige Generalprobe war ein voller Erfolg und für die zweite Generalprobe heute Abend gibt es nur noch kleinere Anpassungen vorzunehmen, danach sind wir bereit für die grosse Premiere vom Donnerstag Abend. Merchandising ist…
Getestet: Panasonic Wings
Panasonic Wings – Train harder. Aim higher. Take flight. Panasonic hat vor kurzem die neuen Bluetooth/Wireless In-Ear Sport-Kopfhörer Panasonic Wings lanciert. Ich wurde von Panasonic angefragt, ob ich die neuen Panasonic Wings testen will. Ja, ich will! 😉 Die Panasonic Wings sind in der Version Panasonic RP-BTS50 (schwarz oder…
Stretch! (Part II)
Hallo meine Liebsten! Der Sommer ist endlich da! Und ich bin erkältet… Warum muss es nur immer mich treffen! Mit einer triefenden Nase und trockenem Husten kann ich nicht joggen gehen. Wieder mal ist Zwangspause angesagt. Doch nur rumsitzen geht gar nicht. So habe ich die freie Zeit für ein entspannendes Stretching genutzt. Bei 28…
Nuoler Abendlauf 2016
Howdy FitFam Am Freitag, 17.06.2016 war ich den ganzen Tag im Zappelphilipp-Modus. Vor meinem ersten Rennen im Jahr 2016 war ich schrecklich aufgeregt und die ganze Organisiererei wollte einfach kein Ende nehmen. Ich hatte schrecklich viel Arbeit, zum Mittag war ich mit ehemaligen Arbeitskollegen verabredet. (Es gab Wiener Schnitzel mit Pommes Frites!) Danach musste ich nach Hause…
Fitness & Motivation: My Dharma by Alessandro Sigismondi
Howdy FitFam Alessandro Sigismondi hat vor wenigen Tagen ein neues Werk veröffentlicht! My Dharma ist eine 43-minüte Dokumentation, die Alessandro Sigismondi für Dharma Bums Yoga & Activewear geschaffen hat. Inspirierende Yogis berichten in My Dharma über ihre Erfahrungen mit Yoga und darüber, wie Yoga ihr leben verändert hat. (Mit Aline Fernandes, Deepika Mehta, Hayley Cutler, Jessica…
Yoga I
Howdy FitFam! Nachdem ich mich in den letzten Wochen fleissig auf den heutigen Nuoler Abendlauf (www.nuoler-abendlauf.ch) vorbereitete, standen die letzten zwei Tage im Zeichen der „Ruhe vor dem Sturm“. Kein Laufen, kein Beintraining mehr, nur noch Erholung und Stretching. Zeit, mich endlich mal mit Yoga auseinanderzusetzen. Seit längerem hat mich Yoga schon beschäftigt. Schon lange…
Fitness & Motivation: Alessandro Sigismondi
Howdy FitFam Seit einiger Zeit schon sind mir die sehr ästhetischen Yoga-Videos des italienischen Fotografen/Videografen/Yogi Alessandro Sigismondi aufgefallen. Alessandro Sigismondi (42, aus Ivrea/IT in Turin/IT), Instagram: 21T Abonnenten) Alessandro Sigismondi ist ein italienischer Fotograf, der nach 16 Jahren in der Werbeindustrie einen Break brauchte und sich auf die Suche nach einem Sinn im Leben machte. Der…
loumfit.com hat über 500 Follower auf Instagram!!!
Howdy FitFam Wow! Was hab‘ ich heute für Augen gemacht, als ich entdeckte, dass loumfit schon über 500 Follower auf Instagram hat!!! An dieser Stelle vielen herzlichen Dank an all meine lieben Follower auf WordPress, Facebook, Twitter, Google+ und Instagram! Ohne EUCH wäre loumfit.com nichts!!! DANKE DASS ES EUCH GIBT!!! 😉 Du folgst mir noch…
Man soll sich auch mal etwas Gutes tun (Part V)
Howdy Fitness-Family Da ich bei den vielen Trainings in letzter Zeit vermehrt Schmerzen in Füssen und Gelenken verspürte, fühlte ich mich dazu genötigt, mir neue Schuhe anzuschaffen. Meine geliebten Brooks Ghost 6 und meine inwischen auch tief ins Herz geschlossenen On Cloudsurfer zeigen inzwischen beide starke Abnützungserscheinungen. Da ich mir nicht gleich wieder teure…
Comming up: Getestet: Panasonic Wings
Howdy FitFam Sneak Peek: In Kürze folgt hier der Testbericht zu den brandneuen Panasonic Wings! Ihr dürft gespannt sein! Get your ass up! Euer Malick
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