Howdy meine Besten! Was für ein geiles Weekend das wieder war. Sonne satt und keine Pläne, die meinen Trainingsplan durchkreuzen konnten. Ideale Voraussetzung für einen Longjog. Viele Tage sind ins Land gezogen seit meinem Einsatz beim „Summits4Hope: nEverest“ vom 03.0.2016. Der harte Trail von Langnau über den Albis zum Türlersee und über die Buchenegg zurück…
Schlagwort: Trails
Man soll sich auch mal etwas Gutes tun (Part VII)
Howdy Fitness-Family Seit einiger Zeit bin ich wieder fleissig am trainieren. Insbesondere bei harten Trainings ist es besonders wichtig, das perfekte Equipment im Einsatz zu haben. Mit Schrecken musste ich feststellen, dass mein Laufequipment nach tausenden von Laufkilometern etwas arg mitgenommen daherkommt. Meine alten Brooks Ghost 6 sind mir zu meiner grossen Überraschung wieder in…
Wie die Zeit vergeht…
Howdy meine Besties Lange ist es her, seit meinem letzten Post hier auf Loumfit.com. Nach meiner intensiven Trainingsphase im Jahr 2016 und meinem erfolgreichen ersten Marathon am Schwarzwald Marathon 2016 (Zeit 3:55:15) wechselte ich ins Marketing bei einem Schweizer Tech-Konzern und war aufgrund der starken Auslastung vom ersten Tag an unfähig mein Training fortzusetzen. Sechs Monate…
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