Howdy Fitness-Fans!
Trotz fiesen Regen-Schauern musste ich heute nach dem Mittagessen kurz in den Wald, um die Extra-Portion Cappelletti an Carbonara-Sauce etwas zu verteilen. Jaja, Strafe muss sein!
Insgesamt war ich 56 Min. zügig unterwegs. Da die Zeit etwas knapp war, war ich nur kurz einlaufen und danach auf dem Vita Parcours Rüschlikon.
Ergebnisse:
Totale Trainingszeit: 0:56:19
Zurückgelegte Distanz: 3.71 KM
Durchschnittliche HF: 167 BPM
Verbrannte Kalorien: 884
Equipment:
Gadgets: Polar V800
Schuhe: Brooks Ghost 6
Kleidung: Puma Trainings-Jacke und Atiqua Baumwoll-Hose
Es ist wirklich wunderschön bei Regen im Wald. Ich kann das nur weiterempfehlen!
Von drinnen her betrachtet sieht der Regen immer schlimmer aus, als er tatsächlich ist. Ist man erst mal draussen, ist es einfach nur noch Regen.
Mein Bewegungs-Tagesziel ist damit auch wieder erreicht.
Hier kannst du mein Workout nacherleben: https://flow.polar.com/training/relive/77427703
loumfit.com 
Ja manchmal muss man hart gegen sich selbst sein. Hoffe das Essen war es wenigstens wert 😉
Liebe Grüße
Sabrina
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Hi Beastmodebrina!
Vielen Dank für dein Feedback!
Das Essen war köstlich! Hat sich beides geloht, das Essen und das Training!
Liebe Grüsse und ein schönes Weekend
Malick
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Spontan ist immer am besten. Ich laufe jetzt seit Ende des Jahres und werde es weiterhin durchziehen. In meinen letzten beiden Wettkämpfen stand ich jeweils auf dem Podium. Jawohl 😍
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herzliche gratulation und weiter so! 😉
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