Howdy FitFam!

Ich hoffe, es geht euch allen bestens und ihr habt die letzten Wochen auch ohne mich fleissig weitertrainiert.

Na, was muss ich armes Schwein mir hier vorwerfen lassen? Nach wochenlanger harter, körperlicher Arbeit in der Sonne schimpft mich mein Polar V800 Fitness-Wecker „unterfordert“…

Ja, gut. Vielleicht hat er ja recht. Ein Bisschen zumindest. 😉

Höchste Zeit, das Training wieder aufzunehmen.

Get your ass up, Malick!!!

Euer Malick